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学会调整心态 工作才能更幸福

发布时间:2019-11-6 19:10:23

1

没有一份工作是不委屈的


很多年前看《艺术人生》,里面有一期节目是朱军问刘若英:


“为?#35009;?#20320;总能给人一种温和淡定,不急不躁的感觉,?#35757;?#29983;活中遇上难题的时候,你不会很气急败坏吗?”


刘若英说:那是因为我知道,没有一种工作是不委屈的。


确实是这样的。


也许我们每个人做的工作内容不一样,辛苦程度不一样,面对的压力和困难不一样。


但每个人的工作,都各有各的苦。


做医生有医生的苦。熬夜加班是生活的常态,高?#26500;?#20316;,小心翼翼,生怕出一丁点差错。


?#36136;?#23460;里,一位医生,为了避免患者头部在?#36136;?#20013;晃动造成损伤,跪地扶着。


而这一跪,就跪?#31169;?0?#31181;印?#19968;场?#36136;?#19979;来,医生的膝盖和腰酸痛得不行,双腿发麻,坐在椅子上休息好一会儿才缓过劲来。



“病人的病情要紧,没多想,便索性跪了下来。”


做老师有做老师的苦。看似每天只有两三节课,很轻松,而事实则是,老师课后还要花很多精力备课、批改作业,担心孩?#25317;?#24515;理状态和学习成绩。


办公室里,一位老师深夜孩子批改学生作业,太累了,先趴桌?#26377;?#24687;一会儿,等会还得继续工作。


“多花点时间,学生在高考中就能多考一分。关系到学生的前途命运,我累点算?#35009;?#21602;?”


离家外出务工的年轻?#25913;?#20063;有自己的苦。


候车室外,两岁的孩子在爷爷奶奶里怀里,撕心裂肺地哭喊?#24597;?#22920;不要走,用力向她招手。


她强忍着眼泪,满眼的心酸和无奈。



“孩子对不起,外出工作我抱不了你,不工作我养不起你。”


2

?#35009;?#26377;一份工作

是完全令人满意的


经常有人告诉我,说自己要找一份?#19981;?#30340;工作。


所以当工作不符合自己期待的时候,很多人的第一反应是,我要换一份工作。



可是,再换一份工作,情况真的会变好吗?就没烦恼了吗?


不一定。


朋友大新,原先在某公司做销售,但他不是很?#19981;叮?#29305;别羡慕电视台的工作,于是历尽艰辛去了自?#21512;不?#30340;电视台。


可是到了电视台之后才发现,自己曾经很?#19981;叮?#22312;别人眼里特别好的工作,其实也存在不为人知的苦。


要绞尽脑汁策划节目的内容,经常在烈日当空或是大雨滂沱时外出采访,熬夜参与后期制作更是生活的常态。


半年下来,曾经他眼中发着神性的光的工作,也逐渐暗淡了下来,充满了生活的琐碎。


蔡康永曾经说过这样一句话:人很难知道自?#21512;不?#25110;者不?#19981;丁?/span>


你的认知是需要一个过程的,所以我觉得,用?#19981;?#19981;?#19981;?#26469;选择工作,对90%的人来讲,挺危险的。


因为恐怕,你以为你?#19981;?#30340;事情,你去做了以后会发现,你没那么?#19981;丁?/span>


所以,?#28304;?#19968;份工作,不能单纯地用?#19981;?#25110;者不?#19981;?#26469;评?#23567;?/strong>


更应该的,是多维度去考量这份工作,是否能给你带来满意的薪资、你能否在这份工作中获得成长、这份工作是否有一个好的前景等等。


3

要学会认清工作真正的意义


有这样一句话:


工作真正的意义,是你?#37319;?#31435;命的资本,是你实现自我价值的平台,是让你有钱吃饭养娃,孝顺?#25913;福?#26159;让你夜半醒来不害怕。


确实是这样,任何工作没有?#19981;?#19981;?#19981;叮?#21482;有能干不能干。


我有一位读者,是个单亲妈妈。


离异七年,一个人带着儿子生活。


在菜市场租了一个小摊位,每天凌晨四点多就要起床去批发新鲜的蔬菜,到夜里?#21496;?#28857;才能收工。一天只能睡五六个小时。


我问她累不累。


她告诉我:“工作嘛,哪有不累的。不辛苦点,儿?#25317;?#29983;活费,补课的费用怎么办?”


“而且,我离异了,总觉得特别对不起儿子。看看别人的孩子,再看看自己的孩子,就想着,只要能多挣点钱,自己累就累点,别的孩子有的,自己的孩子也要有。”


生活永远是平衡的,现在不为了赚钱辛苦,将来就要为了省钱发愁。


别那么?#20204;椋?#26377;空还是多挣点钱吧,毕竟这个世界上,需要?#20204;?#30340;地方,真的太多太多了。


4

学会调整心态

工作才能更幸福


身在职场,委屈常有。


要想熬过工作的苦,你得有两项能力:除了要懂得坚持,另一个是要学会调整心态。


曾经看过一个故事。一个人在寒冬的某个夜里坐出租车回家,一上?#25285;?#23601;发现这辆车与别的出租车完全不一样,很温馨,里面?#26500;?#30528;香包和装饰。


他刚坐下,司机就问他冷不冷,车上有暖手宝。


车一启动,司机担心他饿,就拿出零食问他要不要吃,把他当成了来家里做客的朋友一般精心?#28304;?/span>


他很诧异司机的服务,便问司机为?#35009;?#20250;有这样的举动。


司机说:“其实,我以前也是一个很?#19981;?#36136;疑的人,总觉得社会不公平,没钱没权?#35009;?#37117;行不通”。


直到有一天我听到一档广播节目里说:


如果你想改变生活,首先就应改变自己。如果你觉得世界太黑?#25285;?#37027;么所有发生的事都会让你不开心。


于是我转变了自己的心态,停止了抱怨,学着做好每一个细节,善待每一位客人。


以前?#19994;?#29983;意很一般,还经常遭人投诉,从那以后,?#19994;?#19994;务越来越火爆,很多人要出远门都会来预定?#19994;?#36710;。?#19994;?#19990;界变得明亮起来,仿佛身边的每一个人都是?#19994;?#36149;人。


心态的“态?#20445;?#25286;解开来看,就是心大一点。


生活中、工作中,一定会遇到很多委屈和不甘,如果事事?#23478;?#35745;较,真的太累了,还容?#23376;?#21709;你、阻碍你前进。


只要心大一点,把所有的心思放在提升自己上,你就会发现,相比于工作中收到的委屈和不堪,收获的快乐反而是你最宝贵的?#32856;弧?/span>


每个人活在世上,都有自己的使命和生活,?#23478;?#25215;担属于你的那份苦和难。


没有谁?#20154;?#26356;容易或者更轻松。


当你在工作中想要放弃,或者感到很?#35757;?#26102;候,告诉自己:


没有一份工作是容易的。


生命中总有一?#28201;?#26159;要你自己走完的,总有一?#38382;?#38388;是“含泪”的。


与其抱?#26500;?#20316;的苦,不如调整好自己的心态,咬牙坚持。


当你逐渐学会了,坚持、隐忍、强大自己。


你终究能穿过漆黑的夜,走过?#37096;?#30340;路,渡过湍急的河,收获你想要的人生。


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